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LA TABLE VERTE -> Une bonne alimentation joue un rôle essentiel sur notre santé.

Une bonne alimentation joue un rôle essentiel sur notre santé.

Une bonne alimentation joue un rôle essentiel sur notre santé.

  • 27/07/2020

Une alimentation équilibrée, diminue le risque de développer certaines maladies chroniques et augmente ainsi l’espérance de vie. En effet, les aliments apportent l’énergie nécessaire au bon fonctionnement de nos cellules et permettent le développement harmonieux de notre corps. C’est pourquoi il est essentiel de surveiller ce que l’on mange, tant en matière de qualité que de quantité.


Sans oublier qu’une alimentation saine, stimule la bonne humeur, la mémoire et un sommeil équilibré.


Toutefois, c’est une nutrition variée, qui fait intervenir à chaque repas plusieurs familles d’aliments : fruits et légumes, viandes, œufs, poissons ou protéines végétales, matières grasses et glucides.


Le chef a pensé à tout : des plats végétariens, sans gluten, sans lactose, des jus de fruits frais maison, mais aussi des salades à composer soi-même. Des recettes originales et 100% maison !
Venez découvrir ce régal chez nous à La Table Verte, 6 Rue Saussier-Leory , 75017 Paris.

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LA TABLE VERTE

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